Vi behöver varandra

Så hanterar du dina föräldrars ensamhet

Har du dåligt samvete för att dina gamla föräldrar är för mycket ensamma eller är du kanske trött på att vara deras ständiga sällskap? Vi behöver alla varandra men hur mycket är väldigt individuellt. I takt med ökad ålder är det naturligt att orken minskar och att färre vänner finns i livet. Men vad kan du som deras vuxna barn göra för att dina föräldrar ska få alldeles lagom mycket sällskap och aktivitet? Och hur ska du orka?

Mellan 11 och 15 procent av alla över 77 år säger att de känner sig ensamma. Ofrivillig ensamhet kan göra människor både fysiskt och psykiskt sjuka. För att just dina gamla föräldrar ska slippa känna sig ensamma så kan det vara bra att variera sätten att ha kontakt och att engagera många i deras närhet. Det gäller hitta en bra balans som gör att även du mår bra och orkar i längden. 

För dig som lever lång bort från dina gamla föräldrar är olika tekniska lösningar en förutsättning för att ha kontakt. Men, ju äldre dina föräldrar blir desto svårare kan det bli att förstå avancerad teknik. Nya datorer och telefoner kan skapa problem, men även sådant som de en gång klarat kan med tiden blir för omständligt att förstå och att...

Ålder spelar fortfarande stor roll för om någon använder internet eller inte. De som är födda på 20- och 30 talet använder internet i lägst utsträckning. Många vill fortfarande hellre ha en pappersbiljett i handen än att boka saker digitalt och fler äldre anger att de är så rädda för att bli lurade att de undviker att använda uppkopplade prylar....

Om du inte själv har möjlighet att vara sällskap till dina föräldrar så finns det ett antal olika tjänster från privata aktörer som erbjuder just det. Röda Korset erbjuder ledsagarservice på ideell basis medan andra aktörer säljer sina sällskapstjänster. Utbudet ser olika ut runt om i landet; sök dig fram på internet eller i lokala medier där dina...

Det finns i de flesta kommuner ett stort utbud av aktiviteter för de som gått i pension. Allt beror på intresse och smak för vad som roar just din förälder. Vilken slags aktivitet som passar beror på vad kropp och sinne klarar av men det finns många sätt att mötas även för de som har svårt att röra sig, hör...

Skapa din hemsida gratis! Denna hemsidan är skapad via Webnode. Skapa din egna gratis hemsida idag! Kom igång